Li um artigo na sala de espera de um comsultorio.
Este tipo de coluna chamado de coluna de viuva e uma forte signal desta doença!
Melhor se quidar em tanto antes de piorar!
Ginastica, Natação etc. e viver uma vida normal,nada em excesso, nem do bon nem do ruim, não deixar se levar pelo sedentarismo. Enfrentando sua propria fraqueza, e fazer esportes,nada de desculpas, só se a pessoa quer ser um peso nas costas dos outros...
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